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Dr. med. Michael Spitzbart
Fitneßcoach für Körper und Geist für Manager
Zur Person:
Mitbegründer eines Lehrinstituts für präventive Medizin und biologische Leistungsmaximierung. Spitzbart plädiert für ein lebenslanges Training, das die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit von Kopfarbeitern und Führungskräften steigert. Er zählt zu den bekanntesten Gesundheitsexperten Europas und ist ein international gefragter Referent zum Thema Stressbewältigung im Management. |
Themen:
- Fit im Körper-Fit im Kopf (Die vier Win-Faktoren für körperliche und mentale Bestform)
- Die Quintessenz des Glücks
- Steigern Sie Ihre Kreativität und Ihre Denkgeschwindigkeit-innerhalb von 4 Wochen
- Erreichen Sie Ihr Idealgewicht-ohne zu hungern- ohne Diät
- Was Sie essen sollten, damit Ihr Körper Glückshormone produziert
- Wie Sie sich richtig entspannen und dadurch bis zu zwei Stunden Nachtschlaf einsparen
- Wie Sie das Aussehen und die Ausstrahlung eines Gewinners bekommen
- Fitness-Techniken für Höchstleistungen im Alltag
- Begeisterung statt Burnout
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Publikationen:
- Gesundheit & Fitness 1 und Persönlichkeit & Erfolg 1, Jünger Medien Verlag, 2010
- Denken Sie nicht an einen blauen Elefanten, Verlag Rowohlt, 2010
- Fit mit dem inneren Schweinehund, GRÄFE UND UNZER VERLAG, 2007
Ansprechpartner:
- Andreas Guillot
- Ich freue mich auf Ihre Anfrage.
So erreichen Sie mich.
- kontakt@referenten.de
- + 49 6585 99 29 - 11
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